아이들이 진료실에서 가장 많이 호소하는 '진짜 증상'들로 체크리스트를 만들어 봤어요. 우리 아이에게 해당되는 게 있는지 살펴보세요.

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-1) "아침에 깨우는 게 전쟁이에요. 하루 종일 멍~ 하대요."

-> 체력의 바닥이 완전히 드러난 상태입니다. 에너지가 뇌까지 올라가지 못해 멍한 상태가 지속되는 거예요.

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-2) "책을 읽는데 똑같은 줄만 계속 읽고 있대요. (집중력 저하)"

-> 머리에 안개가 낀 것처럼 맑지 않은 상태입니다. 의지의 문제가 아니라 두뇌 피로도가 극에 달했다는 신호입니다.

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-3) "모의고사 전날만 되면 배가 아프거나 체하고, 긴장해서 잠을 못 자요."

-> 스트레스로 인해 자율신경이 곤두서 있는 상태입니다. 위장과 멘탈이 약해진 전형적인 증상이죠.

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단순 피로가 아니라 위 세 가지 증상이 반복된다면, 비타민 한두 알로 덮어둘 것이 아니라 몸의 밸런스를 맞춰주는 깊은 관리가 필요합니다.

3. Q&A : 원장님, 그럼 공진단이랑 총명탕 중에 뭘 먹여야 하나요?

진료실에서 정말 많이 물어보시는 질문이죠! 복잡한 한약 이름, 제가 아주 쉽게 비교해 드릴게요.

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Q. 공진단은 언제 먹나요?

A. 공진단 은 뚝 떨어진 '바닥 체력'을 끌어올리는 데 집중합니다. 아이가 밥도 잘 못 먹고, 픽픽 쓰러질 것 같이 기운이 없을 때 몸의 근본적인 에너지를 채워주는 든든한 장작 역할을 기대할 수 있습니다.

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Q. 그럼 총명탕은요?

A. 총명탕 은 꽉 막힌 머리를 시원하게 뚫어주는 데 포커스가 맞춰져 있어요. 체력은 그럭저럭 버티는데, 유독 머리가 무겁고 집중이 자꾸 흐트러질 때 두뇌 컨디션을 맑게 해주는 데 도움을 줍니다.

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Q. 총명공진단이라는 것도 있던데요?

A. 네, 맞습니다! 체력도 떨어졌는데 집중력까지 같이 챙겨야 하는 고3이나 재수생 아이들을 위해, 이 두 가지의 장점을 합쳐 놓은 것이 바로 총명공진단 입니다. 긴 장기전을 버텨야 할 때 가장 많이 고려하시는 처방이죠.

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(주의할 점!) 하지만 아무리 좋은 약도 우리 아이 체질에 맞아야 해요. 열이 너무 많아서 잠을 못 자는 아이, 속이 차가워서 걸핏하면 체하는 아이에게 똑같은 약이 들어갈 순 없겠죠? 그래서 진맥과 꼼꼼한 상담이 꼭 필요한 거랍니다.​

4. 해성한의원의 수험생 케어는 이렇게 진행됩니다.

서초구한의원 해성한의원 에 수험생 아이가 오면, 저는 당장 약부터 짓지 않습니다.